8 dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang thiếu protein
Protein đóng vai trò thiết yếu cho mọi hoạt động của cơ thể, từ việc xây dựng cơ bắp đến duy trì hệ miễn dịch. Tuy nhiên, nhiều người không …
protein
Dị ứng protein là gì ? Những thực phẩm thường gây dị ứng protein
Dị ứng protein là một phản ứng bất thường của hệ miễn dịch đối với một số protein có trong thực phẩm. Dị ứng protein có thể gây ra nhiều …
Dị ứng protein là gì ? Những thực phẩm thường gây dị ứng protein Đọc bài »
5 loại rau, hạt chứa nhiều protein hơn cả thịt
Khi nhắc đến protein, chúng ta thường nghĩ ngay đến các loại thịt. Ít ai biết rằng thực vật cũng là một nguồn protein rất dồi dào, thậm chí có …
